Павел Ивашко провел мастер-класс "Тренировка с Чемпионом"

20 мая 2019

Павел Ивашко провел мастер-класс "Тренировка с Чемпионом"

В минувшую субботу, 18 мая, на открытом стадионе югорской столицы "Югра-Атлетикс" в рамках Чемпионата и Первенства ХМАО-Югры по легкой атлетике состоялся мастер-класс «Тренировка с чемпионом». В роли ведущего выступил мастер спорта России международного класса по легкой атлетике, победитель Чемпионата Европы по юниорам (400м), многократный призер Чемпионата Европы на дистанции 400м – Павел Ивашко, а также его личный тренер – кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики физического воспитания Сургутского государственного педагогического университета, тренер высшей категории – Владимир Владимирович Власов.

DSC_0042.jpg



В мастер-классе приняло участие около 150 человек, в числе которых спортсмены и их тренеры из Сургута, Нижневартовска, Нефтеюганска, Югорска, г.Нягани и Когалыма. В первой части «Тренировки с чемпионом» под руководством Павла и Владимира Владимировича было проведено практическое занятие, где Павел показывал юным легкоатлетам прыжковые упражнения и специальные беговые упражнения с использованием барьеров. Вслед за чемпионом каждый из спортсменов старался детально повторить элементы упражнений.    
DSC_0199.jpg

Вторая часть мастер-класса началась с лекции антидопингового обеспечения. До спортсменов была доведена информация, что является нарушением антидопинговых правил, и какие санкции применяются в случае нарушения антидопинговых правил. Для повышения эффективности борьбы с допингом каждому участнику соревнований рекомендовано пройти дистанционный курс на сайте РУСАДА, при успешном окончании которого выдается сертификат. Далее чемпион увлек всех присутствующих беседой в формате «Вопрос-ответ». Павел рассказал о своей биографии и спортивной карьере, наиболее интересно было услышать, как он пришел в легкую атлетику и стремительно «пробился» в лидеры. Затем спортсмены задавали интересующие их вопросы: «Как правильно настроиться на старт?», «Что для Вас легкая атлетика?», «Как «не перегореть» перед стартом?», «Были ли моменты, когда вы теряли мотивацию?», «Как вы относитесь к ситуации, сложившейся вокруг легкой атлетики? И что мы, спортсмены, можем сделать для разрешения этого вопроса?» и другие. Автор самого интересного вопроса по мнению чемпиона: «Были ли у вас ссоры с тренером?» получил приз от именитого спортсмена. Одним из главных заключений Павла стало то, что для достижения высоких результатов важно полностью довериться тренеру, и выполнять все поставленные им задачи на тренировке и в период восстановления.    

DSC_0352.jpg


Встреча для спортсменов прошла чрезвычайно увлекательна - они с интересом слушали и активно принимали участие в практической части, а так же были воодушевлены беседой и нацелились на достижение высоких спортивных результатов. По окончанию мероприятия сделано общее фото на память, и все участники получили автограф-карты от именитого спортсмена.

Полный фотоотчет

Источник: «Центр спортивной подготовки сборных команд Югры»

Югорчане сделают зарядку с чемпионом в поддержку цифрового телевидения

Читать далее

Водная стихия

Читать далее

Успехи югорчан на Первенстве России

Читать далее

Баскетболисты «Легиона Югра» обыграли ульяновскую «Волгу»

Читать далее

Спортсмены Центра адаптивного спорта Югры завоевали три медали

Читать далее